AULÃO DE NEUROCIÊNCIA APLICADA À EDUCAÇÃO

Que brutal é compreender como a ciência moderna sustenta o mindset e toda a aura de auto-disciplina e auto-controlo subjacentes às artes marciais.

Sábado passado. Exame de Taekwondo do porta-chaves mais velho.

NEUROPLASTICIDADE APLICADA: CRIAR UMA AUTO-IMAGEM EMPODERADORA

Os miúdos recitam o seu “MANTRA”:

“Sou perfeito, alegre e forte,

Tenho amor e muita sorte!

Sou feliz e inteligente,

Vivo positivamente!

Tenho paz, sou um sucesso,

Conquisto tudo o que eu expresso!

Acredito firmemente no poder da minha mente,

Sou um líder em ação e lidero com paixão! “

WHAT THE F*CK ?!

O meu queixo caiu!

Estou fartinha de ouvir hipnoterapeutas e brain experts renomados a sublinhar a importância vital das palavras que utilizamos (repetidamente) connosco!

Estão a moldar os seus cérebros em desenvolvimento com mensagens fortes e empoderadoras!

Recitam no início de todas as aulas, com CONVICÇÃO e EMOÇÃO : essenciais para mobilizar os recursos cerebrais necessários para tornar real esta auto-imagem vencedora!

E o mantra está exposto.

Os olhitos deles esbarram incontáveis vezes com esta mensagem empoderadora que se vai instalando no seu cérebro , sem que apercebam.

CULTIVAR UM CÉREBRO POSITIVO

O mestre:

“Meninos, o que gostam mais nos vossos pais?”.

OMG!! “Isto vai ser bom!!”, pensei eu na altura, a rir-me para dentro.

Hesitações e respostas pouco convictas.

Quando o mestre explicou que se acostumaram a valorizar mais o negativo em tudo e também nas outras pessoas, as cabecitas acenaram, de olhitos arregalados…

Para estes pingentes ficou como TPC, pensarem na tal lista…

Com a continuidade do trabalho, os seus cérebros vão criar, previlegiar e fortalecer os circuitos neurais que suportam a capacidade de ver o mundo de forma positiva e construtiva!

LIDERANÇA PESSOAL

A dada altura, foi-lhes colocado um desafio um pouco acima do nível habitual.

Os olhitos piscavam, meio ” à rasca”…

Foram avisados que não eram obrigados a aceitar o desafio. Teriam apenas que assumir a responsabilidade pela sua decisão, comunicando-a em voz alta.

Os alarmes de perigo nos seus cérebrozitos calaram-se ao perceberem que tinham controlo e poder de decisão sobre a situação.

Nem preciso de confirmar que todos conseguiram, com mais ou menos tentativas, sem esmorecer.

Resultado?

Sensação de poder ampliada, boost na auto-confiança e uma boa vitamina na auto-estima!!

Todos cresceram uns centímetros, de tão reta que estava a sua postura!

Cérebrozinhos inundados de neurotransmissores de bem-estar e circuitos neurais de suporte à resiliência e auto-estima a disparar como se não houvesse amanhã!!

LIDERANÇA PESSOAL COM BASE EM NEUROCIÊNCIA…

Lindo.

A filosofia subjacente a artes marciais como esta, cuja origem se perde nos tempos, é bem mais antiga que a forma mais embrionária de neurociência.

Mas quando o saber é universal, assume diferentes formatos e linguagens, ao longo das eras. E a sua essência permanece!

E seria tão bom que o conhecimento sobre o funcionamento do cérebro das crianças, ainda em desenvolvimento, fosse tido em conta no seu processo educativo como um todo…

Faria toda a diferença!