Mês: Março 2022
Fact or Feeling??
“EU SEI O QUE TU QUERIAS DIZER!! 😠🤬 A TUA INTENÇÃO ERA ATINGIR-ME!! “😤😈 E depois vem a resposta com artilharia pesada à altura 😡 e a coisa prolonga-se e/ ou agrava-se além do esperado. 🤦♀️🤦♂️😖 No trabalho, com a família, em ocasiões sociais. Quem nunca caiu nisto, atire a primeira pedra! E não vale […]
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CRIAR NOVOS HÁBITOS
CRIAR NOVOS HÁBITOS: como driblar as esparrelas do costume! O NOSSO CÉREBRO ADORA HÁBITOS : comportamentos automatizados ajudam a poupar energia e libertam recursos da mente consciente para outras tarefas! “Bons” ou “maus”? Não lhe interessa! Cabe-nos a nós essa avaliação, conforme nos ajudem a atingir os nossos objetivos ou nos afastem deles! E quanto […]
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Dia da Mulher
Dia de… [completa como quiseres]. É todos os dias! Estes dias podem fazer sentido como marcadores, claro. Mas como reminders especiais de algo que se celebra e valoriza também em todos os outros dias! Este dia tem, na verdade, um significado histórico importante, esquecido em prol do cunho consumista que se lhe colou. Dia das […]
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O que fazer com uma oportunidade?
Quando temos tanto MEDO DE FALHAR que oportunidades de sonho se transformam em dragões com as ventas em chamas… Que livro sublime de Kobi Yamada! De pequenino se torce o pepino! Moldando as nossas crianças para serem mais ágeis a ultrapassar as barreiras que mais nos atrapalham… Quem nunca fugiu de uma oportunidade a 7 […]
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SHE DESIGNED A LIFE SHE LOVED…
SHE DESIGNED A LIFE SHE LOVED… É simples! Não fácil. Mas definitivamente, simples. Como? Alguns bullets sobre isto! GRATIDÃO EXTRAORDINÁRIA TODOS OS DIAS, especialmente nos merdosos. Mesmo nesses, voltamos para casa, para os nossos. Não tomemos como garantidas as nossas bençãos! Nesses dias, há que integrar e tomar posse do que estamos a sentir: Estou […]
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SINCRONISMOS
SINCRONISMOS… Parece que tudo se alinha e tudo começa a fluir. As coisas acontecem em catadupa, até ficarmos de queixo caído. Como se estivéssemos a assistir a um filme que nos está a arrebatar, arrepiando-nos até à alma! O que gera isso? Esse bliss, esse flow? Uma frase, nada a acrescentar: “UM MILAGRE É UMA […]
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JÁ DISSEMOS A VERDADE, HOJE?
JÁ DISSEMOS A VERDADE, HOJE? A nossa verdade. A nós mesmos. As nossas “verdades automáticas”, geralmente, não são nossas! As nossas crenças mais enraizadas e perceções enviesadas são “pacotes” pré-concebidos, obtidos de outras pessoas. Absorvemo-los durante a infância, a partir da nossa família e pessoas próximas. Simplificando bastante, servem o propósito de: Nos adaptarmos à […]
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CARNAVAL
Dia de Carnaval… 🎉🎭 Ovos, farinha e balões de água eram mato! E era fintar as grupetas de snipers o dia todo! 🤦♀️🤦♂️😅 Quem se lembra?? 🙋♀️🙋♂️ Atualmente o que tiro do espírito do Carnaval, transporto para a minha vida: DESCONTRAÇÃO, LEVEZA e ALEGRIA!! 😀😛 RIR DAS PRÓPRIAS FIGURAS, SEM RECEAR SER LEVADA MENOS A […]
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