Os nossos cérebros são “seguidores”!!

Pensar sempre pela própria cabeça. Questionar, discutir, argumentar.
Não ter medo de ser diferente nem de ir na direção oposta aquela que está a tomar o resto do cardume.

Sábios conselhos, não concordam?

Parecem até demasiado óbvios e simples mas a verdade é que todos nós, com maior ou menor frequência, agimos de forma oposta.

Hoje, como neurocoach, compreendo, finalmente, esta dificuldade.

Somos seres modernos com cérebros antigos!

Explicando melhor, regra geral, a parte mais antiga do nosso cérebro toma o poder e conduz a nossa vida e decisões sem que disso nos apercebamos. Para ele, é ainda verdade que pertencer a um grupo e seguir as suas regras é garante de sobrevivência.

O nosso cérebro está programado para seguir o grupo… Sim, é verdade!

E se estes mecanismos que em tempos idos garantiram a sobrevivência da nossa espécie jogassem agora contra nós, por estarem desajustados em relação à nossa realidade?

Pior, se estiverem a ser usados contra nós por quem deles tem conhecimento, para condicionar as nossas escolhas e ações?

A tomada de consciência é, como sempre, o primeiro passo.
Vigilância e ação consciente são os seguintes.

Quando se apanhar a engolir sem questionar, pare tudo. Pense. Separe as suas ideias das que lhe foram impingidas, tantas vezes com as melhores intenções (outras, nem por isso…). E persista. Só assim consolidará este hábito.

O neurocoaching dará uma ajuda!