WORKSHOP Boost Your Brain

Conhecer melhor o funcionamento do cérebro e dos processos cerebrais que regem o nosso dia-a-dia é o caminho mais eficaz para uma vida mais feliz e realizada! Deixamos de estar em disputa permanente para passar a trabalhar em parceria com o nosso cérebro em direção aos nossos objetivos!

PRÓXIMA EDIÇÃO

02 Julho 2022
14h – 18h
Studeo20 Rua Luís Pastor de Macedo, nº 29, Loja 1750-156 Lisboa

PORQUÊ?

A neurociência comportamental disponibiliza-nos conhecimento precioso sobre o funcionamento do cérebro e o seu impacto no nosso comportamento.

Simplificar esta informação de forma a que seja aplicável na nossa vida diária tem um efeito amplificador na probabilidade de vivermos a vida que desejamos, realizando objetivos e evoluindo em termos pessoais e profissionais: deixamos de estar à mercê das circunstâncias e passamos a ter capacidade de moldar a nossa experiência!

A QUEM SE DESTINA

A todas as pessoas que queiram compreender-se melhor e aprender a gerir o seu cérebro e a sua vida de forma a viverem de forma cada vez mais descontraída, descomplicada e consciente.

Todas as pessoas que valorizem informação prática e simplificada, que possam facilmente aplicar no seu dia-a-dia pessoal e profissional e impactar positivamente a sua qualidade de vida são bem-vindas!

Vamos juntos nesta mini-viagem divertida e bem-humorada, fechar uma parceria mais vantajosa com o nosso cérebro, para construir a vida que desejamos!

SÍNTESE DO PROGRAMA

– Coaching Baseado em Neurociência: O que é e porque é diferente!

– Everyday Neuroscience: Como compreender o nosso cérebro impacta a nossa vida.

– O cérebro dinâmico: como aprende e se adapta (neuroplasticidade).

– O cérebro e o medo, o stress e a ansiedade: como reage e como podemos retomar o controlo da situação!

– O cérebro e as emoções: como o cérebro gere as emoções e o que fazer quando se descontrolam.

– O cérebro e a perceção: porque vemos e vivemos todos em mundos diferentes. Ilusões e Bugs de perceção.

– Viver com o cérebro em mente: Um mindset revolucionário – Boost Your Brain!