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Quando o Medo se Torna Nutriente da Coragem


Podemos transformar os nossos medos modificando a nossa perceção. Modificamos a nossa perceção quando ampliamos e enriquecemos a informação que armazenamos sobre os nossos medos.


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Medo de Exposição Pública: 3 formas de lidar com este “empata-sonhos”


Falar em público, divulgar aquele seu novo e promissor projeto nas redes sociais, apresentar aquela sua ideia brilhante na reunião geral da empresa. O que têm estas 3 situações em comum?


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O medo: a sua melhor bússola!


As pessoas temem, geralmente, situações que as obrigam a sair da sua zona de conforto, que desafiam o seu status quo.


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3 Dicas para Gerir o Medo de Falhar


Sofre deste “mal”? Geralmente somos bem mais exigentes connosco do que com os outros. Mais facilmente compreendemos, justificamos ou aceitamos quando outra pessoa falha o seu objetivo do que fazemos quando isso acontece connosco.


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Fight Smart


Sim. Você é um lutador. Não foge do campo de batalha. Cerra os dentes e avança sobre o inimigo como um animal feroz. Independentemente de que inimigo se trate: uma pessoa, um grupo, uma situação, etc.


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Free and Focused


Hoje estava a ouvir a música ” Hand in my Pocket” da Alanis Morissette… … Do álbum “Jagged Little Pill” (1995) e aconteceu algo estranho… Ouvi esta música centenas de vezes ao longo dos anos mas desta vez houve uma frase da letra que captei como se ma tivessem berrado aos ouvidos: “I’m free but […]


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